Módulo 1.

Clase 1

El Nuevo Paradigma de la Longevidad Femenina

·   Temas:

o   Epidemiología: El aumento de la expectativa de vida (85+ años) vs. la brecha de salud funcional.

o   Definiciones STRAW+10: Estandarización de las etapas del envejecimiento reproductivo.

o   Epigenética: Cómo los hábitos influyen en la expresión génica durante la transición.

o Base Científica: STRAW +10 Network Consensus; The Lancet (2024): Menopause Series.

9 de junio

Clase 2

Neuroendocrinología del Climaterio

·   Temas:

o   El «Cerebro Menopáusico»: Cambios estructurales y metabólicos (uso de glucosa cerebral).

o   Neblina mental (Brain Fog) y trastornos del sueño: ¿Síntoma o riesgo de demencia?

o   Eje HHA (Hipotálamo-Hipofisis-Adrenal): El impacto del estrés crónico en la transición hormonal.

·  Base Científica: Trabajos de la Dra. Lisa Mosconi sobre neuroimagen y menopausia.

16 de junio

Clase 3

Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH) Basada en Evidencia

·  Temas:

o   La «Ventana de Oportunidad»: Riesgos y beneficios según el tiempo desde la FUM.

o   Vías de administración: Por qué la vía transdérmica es el gold standard en seguridad cardiovascular.

o   Hormonas bioidénticas vs. síntesis química: Desmitificación y farmacología aplicada.

·  Base Científica:  Consenso Argentino de AAPEC/FASGO.

23 de junio

Clase 4

Salud Cardiovascular y Metabólica

·   Temas:

o   Ateroesclerosis subclínica: Por qué el ginecólogo es el «médico de cabecera» en prevención CV.

o   Resistencia a la insulina y síndrome metabólico: El cambio en la distribución de grasa (visceralización).

o   Lípidos y marcadores inflamatorios (Proteína C reactiva, Homocisteína).

·   Base Científica: American Heart Association (AHA) Scientific Statement (2020).

30 de junio

Módulo 2.

Clase 5

Salud Ósea y Composición Corporal (La «Pandemia» Silenciosa)

·   Temas:

o   Osteoporosis y Osteopenia: Más allá del calcio y la vitamina D.

o   Sarcopenia y Dinapenia: La pérdida de masa y fuerza muscular como predictor de fragilidad.

o   Prescripción médica de ejercicio de fuerza: Protocolos de carga para la salud ósea.

·   Base Científica: International Osteoporosis Foundation (IOF) Guidelines.

7 de julio

Clase 6

Microbiota Estroboloma y Nutrición Funcional

·   Temas:

o   El Estroboloma: Cómo las bacterias intestinales metabolizan y recirculan estrógenos.

o   Dieta antiinflamatoria en la práctica clínica: Evidencia sobre la dieta mediterránea.

o   Ayuno intermitente y salud mitocondrial: ¿Es recomendable en la transición hormonal?

·   Base Científica: Estudio PURE; Revisiones sistemáticas sobre microbiota y salud hormonal.

14 de julio

Clase 7

Síndrome Genitourinario de la Menopausia (SGUM) y Sexualidad

·  Temas:

o   Fisiopatología del SGUM: Tratamientos locales (estriol, promestrieno, DHEA).

o   Terapias de regeneración: Láser, radiofrecuencia y plasma rico en plaquetas (PRP)¿Qué dice la evidencia?

o   Deseo sexual hipoactivo: Uso de testosterona en la mujer (Consenso Global).

·  Base Científica: ISSWSH (International Society for the Study of Women’s Sexual Health) clinical practice guidelines.

21 de julio

Clase 8

Integración, Calidad de Vida y Longevidad

·  Temas:

o   Suplementación estratégica: Magnesio, Omega 3, Melatonina y Adaptógenos

o   Gestión de la consulta: Cómo armar una historia clínica de longevidad en 20 minutos.

o   Cierre: La mujer como protagonista de su salud (Health Coaching aplicado a la medicina).

·  Base Científica: GeroScience (2025): Biomarkers of Aging.

28 de julio